姓名: | 张玮桐 | |
领域: | 人力资源 领导艺术 其它类别 | |
地点: | 北京 朝阳 | |
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一份沉甸甸的新春礼物 ――永利导师的NLP精英之道课程有感 2009年元旦过后的北京,一切都象往常一样,依然忙碌而寒冷,而1月9日,却有一些来自北京各个领域的人们,在坐落于北京二环路旁的大象投资大厦北京溯源道公司,经历了三天由张永利导师带领的NLP精英之旅。 三天的NLP之旅匆匆而过,笔者有幸以新鲜人的身份参与课程。一切都是全新的,一切又都似乎很熟悉。而一切又都那么震撼。 像机器人一样,大部分人在没有觉察的情况下每天不加思考的全盘接收环境的影响。比如天气不好心情不好,老板对我不好心情不好,事情不顺利心情更不好,对于自己的情绪,丧失了主控能力。此时的人生就像行驶中的汽车一样,事情发生时,由于思维已然形成的“惯性”做出被动回应,就会直接驶上负面情绪的高速公路,负面情绪导致负面结果,负面结果又强化了负面信念,生活最终演变成为恶性循环。在这个过程中,永利老师通过简单的游戏启发,让学员自己去发现自己的惯性思维高速公路,觉察自己的自动化行为模式。三天的NLP之旅在轻松的气氛下拉开了帷幕。 笔者发现,学习NLP的一个重大收获就是增强了我们的觉察能力,打断了我们习以为常而视而不见的被动思维习惯,有机会重新去审视我们的思维习惯,增加更多的选择和行为的灵活性。我们开始学习从多个角度去了解自己和别人,了解身边的环境,了解自己和环境的关系,无形中,我们便增加了对我们自己以及周围人、事、物的多重视角,拓展了我们的思维蓝图,让我们拥有更多的选择和正面信念。 拿回我们的主动权 每个生命都是值得被欣赏的 课程中有个练习让笔者感触很深。让每个人想象在自己临终的时候,身边的亲人、朋友对自己这一生的评价,为自己写一篇悼文。站在自己人生尽头的那个位置,以身边最亲的人的身份回顾自己的一生,每个人都感慨万千。有的同学突然发现原来自己对于这个世界如此重要,原来自己身上有这么多从未被发觉的闪光点,原来自己一直都做得这么好。可是我们又给过自己多少肯定多少接纳,我们大多数时候都在抱怨自己做得不够好,大多数时候都在拿自己的弱项跟人比较,我们生活的非常辛苦而充满挫败感。我们几乎忘记了对我们生命最重要的是什么。在这一刻,很多人都被自己感动了,大家开始学会重新欣赏自己。 跳出自己的模式,从不同角度看待问题。 我们经常听领导、家长在我们耳边告诉我们,要学会换位思考,但好像总是无法真正换位,学习了NLP,才知道原来我们真的没有“换位”,所以才没有效果。在NLP课程中有个重要的练习就是位置感知法。当我看着课堂上,在永利导师的引导下,有几位学员将积压在心里近10年的心结,不到20分钟就神奇地打开了,解决了,NLP真的让我们做到了,停下持续在自己身上的感受,中立的回看当时发生的事,再换到别人角度去看时重新选择,重新去认知。 三天的课程,转眼就过去了,同学们从开始的茫然和迷惑到最后的依依不舍,看着同学们每个人由内向外流露的正向而清新的能量状态,我不由得心升感激:感谢永利导师带给我们的新春礼物,这份沉甸甸的礼物内涵着智慧、接纳、灵活、正向的宝藏,供我们去创造新一年的更美好和生活和工作。 |
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